Post midlife crisis - deel 2
Soms kijk ik terug op die periode en vraag me af wat ik eruit heb geleerd. Of ik er überhaupt iets uit geleerd heb. Al bij al hoop ik toch dat het een brokje wijsheid heeft opgeleverd. Voor mij maar misschien ook om te stoppen in het rugzakje met levenslessen voor mijn kinderen ...
- Geniet!
Zoek uit wat voor jou genieten is en neem de tijd ervoor, zelfs in je eentje als je niemand vindt die gek genoeg is om samen met jou te genieten. Tijd aan jezelf besteed en tijd om te genieten, is nooit verloren ... En stel het genieten niet steeds uit tot later want niemand weet wat ‘later’ voor jou in petto heeft. Leef vandaag!
- Relativeer!
Zoek de humor om je heen. Omhul jezelf met een aureool van vreugde en vermijd de mensen die verzuring uitademen. Probeer steeds de gouden rand rond de wolken te zien. Bezie alles in het juiste perspectief. Leef met licht en hoop in je hart en ziel. Een optimist is niet altijd gelukkig maar verwacht het wel spoedig te zijn ...
- Kies je beminde, bemin je keuze ...
Maak bewuste keuzes in je leven (werk, lief, vrienden ...) en ga ervoor. Maar weet en accepteer: niet elke dag brengt rozengeur en maneschijn. Niets is perfect. Niets is eeuwig. Alles is beweging. Wees niet bang voor blutsen, builen en gebroken harten. Niets is zo erg en verloren als een leven met je hart en geest op slot ... En als het echt niet meer gaat: klamp je niet krampachtig vast aan mensen of dingen - laat los als de tijd daarvoor gekomen is.
- Screw the rat race!
Je verkondigt misschien trots dat je het allemaal best kan bolwerken – perfecte kind, perfecte ouder, perfecte werknemer, perfecte vriend(in), perfecte perfectie - en liefst zelfs allemaal tegelijk maar tegen welke prijs? Het gaat misschien een tijdje goed om 100 ballen tegelijk in de lucht te houden maar vroeg of laat valt er toch eens eentje ... Soms is het nodig om de ballen eens neer te leggen en rustig vanop een afstandje de situatie te herbekijken. Laat je niet opslokken en meesleuren door de waan van de dag maar leef zelf je leven.
- Maak je niet druk over wat anderen van jou denken. Denk niet steeds dat mensen over jou praten of met jou lachen. Waarschijnlijk merken ze je niet eens op. Mensen zijn voor het merendeel gewoon wandelende decorstukken voor elkaar. Maak je dus niet druk over die grote boze buitenwereld. Zorg gewoon voor een liefdevolle, respectvolle en warme ‘inner circle’. En ga je op je toch eens publiekelijk op je bek: so be it. Sta op, sla het stof van je kleren en ga voort. Het waren misschien de ergste minuten van je leven, maar ook die gaan voorbij. Morgen is er een nieuwe dag!
En boven alles: heb je het even hard te verduren, vertrouw op jezelf vanuit de wetenschap: wanneer de leerling er klaar voor is, komt de meester vanzelf. Is een dag niet je vriend, dan is het je leraar ...
- Geniet!
Zoek uit wat voor jou genieten is en neem de tijd ervoor, zelfs in je eentje als je niemand vindt die gek genoeg is om samen met jou te genieten. Tijd aan jezelf besteed en tijd om te genieten, is nooit verloren ... En stel het genieten niet steeds uit tot later want niemand weet wat ‘later’ voor jou in petto heeft. Leef vandaag!
- Relativeer!
Zoek de humor om je heen. Omhul jezelf met een aureool van vreugde en vermijd de mensen die verzuring uitademen. Probeer steeds de gouden rand rond de wolken te zien. Bezie alles in het juiste perspectief. Leef met licht en hoop in je hart en ziel. Een optimist is niet altijd gelukkig maar verwacht het wel spoedig te zijn ...
- Kies je beminde, bemin je keuze ...
Maak bewuste keuzes in je leven (werk, lief, vrienden ...) en ga ervoor. Maar weet en accepteer: niet elke dag brengt rozengeur en maneschijn. Niets is perfect. Niets is eeuwig. Alles is beweging. Wees niet bang voor blutsen, builen en gebroken harten. Niets is zo erg en verloren als een leven met je hart en geest op slot ... En als het echt niet meer gaat: klamp je niet krampachtig vast aan mensen of dingen - laat los als de tijd daarvoor gekomen is.
- Screw the rat race!
Je verkondigt misschien trots dat je het allemaal best kan bolwerken – perfecte kind, perfecte ouder, perfecte werknemer, perfecte vriend(in), perfecte perfectie - en liefst zelfs allemaal tegelijk maar tegen welke prijs? Het gaat misschien een tijdje goed om 100 ballen tegelijk in de lucht te houden maar vroeg of laat valt er toch eens eentje ... Soms is het nodig om de ballen eens neer te leggen en rustig vanop een afstandje de situatie te herbekijken. Laat je niet opslokken en meesleuren door de waan van de dag maar leef zelf je leven.
- Maak je niet druk over wat anderen van jou denken. Denk niet steeds dat mensen over jou praten of met jou lachen. Waarschijnlijk merken ze je niet eens op. Mensen zijn voor het merendeel gewoon wandelende decorstukken voor elkaar. Maak je dus niet druk over die grote boze buitenwereld. Zorg gewoon voor een liefdevolle, respectvolle en warme ‘inner circle’. En ga je op je toch eens publiekelijk op je bek: so be it. Sta op, sla het stof van je kleren en ga voort. Het waren misschien de ergste minuten van je leven, maar ook die gaan voorbij. Morgen is er een nieuwe dag!
En boven alles: heb je het even hard te verduren, vertrouw op jezelf vanuit de wetenschap: wanneer de leerling er klaar voor is, komt de meester vanzelf. Is een dag niet je vriend, dan is het je leraar ...
Reacties